De chemie tussen romantiek en stress | Boost je romantiek

Romantiek! Romantiek is een onbeperkte passie voor je partner. Deze passie is onvermijdelijk van vitaal belang voor het voeden van geluk en vreugde in onze relatie. Romantiek vormt een fundamentele basis van ons sensuele leven. Intimiteit zonder romantiek is als een lichaam zonder ziel. Romantiek komt voort uit liefde voor je partner. Romantiek houdt ons leven mooi en stabiel. Het brengt de meest waardevolle momenten in je leven. Romantisch zijn, maakt iemand verslaafd aan de melodie van de schoonheid van het leven. De romantiek is een van de aangenaamste en meest vreugdevolle gevoelens die een mens in zijn leven kan ervaren. Het gezondere romantische leven, hoe beter hij of zij tevreden zal zijn in hun relatie. Dit zal de gelukzaligheid in hun leven uitspruiten en hun gezin blij en vervullend houden. Maar er zijn gevallen waarin de romantiek in ons leven vervaagt. Dit zorgt ervoor dat alle blijdschap en plezierige momenten verdwijnen. Een van de meest voorkomende oorzaken hiervan is “de stress” die we tegenkomen in ons dagelijks leven.

Hormonen in ons lichaam spelen een vitale rol in ons lichaam in bloeiende romantiek. Deze hormonen zijn verantwoordelijk voor wat we voelen terwijl we in romantiek zijn. Er zijn twee belangrijke hormonen die een cruciale rol spelen bij vrouwen die romantiek creëren. De Oxytocin bij vrouwen dwingt haar om zich te verbinden met haar partner. Deze hormonen veroorzaken een toename van haar inzet voor haar partner. Oxytocine neemt toe bij een geboorte, dan een vrouw wordt overvallen door een gevoel van veiligheid en warmte of wanneer ze haar kroost verzorgt. Oestrogeen is het meest essentiële hormoon dat haar in de stemming brengt. Dit hormoon speelt over het algemeen tijdens de ovulatieperiode. Oestrogeen is het hormoon dat lust bij vrouwen oproept. Terwijl in mannen, is testosteron het meest opvallende hormoon dat lust bij mannen oproept. Dit testosteron wordt vrijgegeven wanneer er sprake is van een visuele stimulatie van het andere geslacht of wanneer er urgentie is voor intimiteit. Testosteron wordt vrijgegeven wanneer de mannen worden overweldigd door een gevoel van urgentie, opoffering of in de probleemoplossende modus.

Ja! Deze hormonen zijn onvermijdelijk in bloeiende romantiek bij beide geslachten. Zowel oestrogeen als testosteron worden geboren uit een moederhormoon dat bekend staat als DHEA!

Maar hoe beïnvloedt onze dagelijkse stress onze romantiek? Het stresshormoon “adrenaline” dat de romantiek uit ons leven steelt, is ook gekoppeld aan hetzelfde moederhormoon DHEA!

Dus hoe precies beïnvloedt je romance je stress?

Wanneer we in hormoon testosteron zijn en oestrogeen in grote hoeveelheden in ons lichaam wordt aangemaakt. Dus het moederhormoon DHEA wordt volledig gebruikt voor de productie van deze twee romantische hormonen. Hierdoor is DHEA het minst beschikbaar voor de productie-adrenaline “het stresshormoon”. Als gevolg hiervan zullen we geen stress ervaren terwijl we in romantiek zijn. Dit is de reden waarom romantiek onze stress wegveegt!

Maar als we stress hebben! Adrenaline wordt in grote hoeveelheden in ons lichaam geproduceerd. Dus het moederhormoon DHEA wordt volledig benut voor de productie van de stresshormonen. Hierdoor is DHEA het minst beschikbaar voor de productie van de twee romantische hormonen testosteron en oxytocine. Als gevolg hiervan zullen we geen enkele romance ervaren terwijl we in stress verkeren. Dit is de reden waarom stress onze romantiek wegveegt!

Het mannelijk lichaam heeft 30 keer meer testosteron nodig dan de vrouwelijke oxytocine om een vergelijkbaar stressniveau aan te kunnen. Dit is de reden waarom mannen sneller romantiek verliezen dan vrouwen.

Dus door het verhogen van de romantiek zullen we in staat zijn om stress weg te nemen van ons leven. Laten we de top 5-strategieën eens bekijken en gebruiken om onze romantiek te vergroten.

1. Wees oprecht, open en eerlijk, dit opent het hart waardoor oxytocine vrij komt om binding met de partner te creëren.

2.  Vermijd onnodige werken die de tijd verspillen om met uw familie te sparen en uw tijd doorbrengen met uw partner. Dit creëert een gevoel van betrokkenheid bij haar waardoor meer oxytocine vrijkomt. Dit zorgt voor meer betrokkenheid.

3. Maak een aantal uitstapjes en maak enkele van de meest memorabele evenementen in je leven met je partner. Hierdoor zal meer dopamine en serotonine vrijkomen. Deze gebeurtenissen zullen u later motiveren om meer tijd met haar te sparen.

4.  Oefen mindfulness, het kalmeert onze geest en vermindert onze stress. Dit zal meer van de DHEA shunteren om de romantische hormonen te produceren.

5. Wees romantisch, dit zal de productie van adrenaline verminderen!

Leef je leven in romantiek!

Bron:
Zodiac Horoscoop | Daghoroscoop

https://zodiac-horoscoop.nl