Drie lekkere vegan snacks!

Het is voor iedereen aan te raden om voor een veganistische levensstijl te kiezen. Dit is niet alleen gezond voor jou, maar het is ook goed voor het welzijn van dieren en het milieu. Een veganistische levensstijl kan jou tegenstaan, omdat je misschien denkt dat je dan helemaal niet meer lekker kan eten. Om het tegendeel te bewijzen, gaan wij in deze blog drie vegan snacks noemen die iedereen zal lusten!

1. Vegan chocoladekoekjes

Iedereen heeft af en toe zin in chocolade. Als jij overgaat op een veganistische levensstijl, is dit niet iets dat je hoeft op te geven. Vegan chocoladekoekjes maak je in principe op dezelfde manier als normale chocoladekoekjes. Het is hier alleen wel belangrijk dat jij veganistische ingrediënten gebruikt, in plaats van de ingrediënten die je normaal gewend bent om te gebruiken. We raden de Alter Eco Dark chocolade aan voor het chocola. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk dat jij plantaardige margarine gebruikt en sojamelk in plaats van normale melk. 

2. Wraprolletjes

Wraps zijn erg makkelijk om veganistisch te maken: je moet slechts rekening houden met de vulling. Je kan deze wraps bijvoorbeeld vullen met groenten, tomaat en baba ganoush. Hiermee zet jij een heerlijke veganistische snack op tafel waarvan iedereen zal genieten. Het maken van deze wraps zal wat tijd kosten, maar er is makkelijk tijd voor vrij te maken. Je kan ze namelijk gemakkelijk vers houden door deze in aluminiumfolie te wikkelen, en gekoeld te bewaren. Je hoeft ze dus niet een uur voor de tijd te maken.

3.  Vegan proteïne shakes

Als jij houdt van sporten, is het belangrijk dat jij genoeg proteïne binnenkrijgt. Deze voedingsstof is namelijk erg belangrijk voor het ontwikkelen van spierweefsel. Dit kan lastig zijn als veganist, maar door het vegan protein poeder van Superfoodies is dat niet langer het geval. Aangezien deze proteïne in een poedervorm worden geleverd, kan je ze vrijwel overal doorheen gooien. Wij raden in dit geval aan om er een lekkere smoothie van te maken. Hier is het natuurlijk ook belangrijk dat je sojamelk of water gebruikt in plaats van melk. Verder kan je er elke groente of fruit ingooien waar jij zin in hebt!